Гастроэнтеролог Дарья Утюмова рассказала, какое природное лакомство может быть вредным для здоровья.
Исследования показывают, что для людей с хроническими заболеваниями может быть опасен виноград. В 100 граммах ягод содержится около 16 граммов сахара, поэтому виноград противопоказан диабетикам и людям с нарушениями работы печени.
Кроме того, виноград богат аскорбиновой кислотой, которая способна вызывать аллергические реакции. Людям с проблемами пищеварения стоит быть осторожными: ягоды усиливают выработку желудочного сока, что может вызвать изжогу и вздутие, особенно при обострении язвы.
Утюмова советует не включать виноград в рацион без предварительной консультации с врачом, если есть сомнения по здоровью.
Для большинства людей умеренное потребление винограда безопасно, но диабетикам, людям с болезнями печени и проблемами пищеварения лучше либо избегать ягод, либо ограничивать их количество.
