Как начать заниматься скандинавской ходьбой? Приобрести палки, найти тренера и не прогуливать занятия. В Фестивале скандинавской ходьбы можно было принять участие даже новичкам — палки для захода выдавали на старте.
Фестиваль скандинавской ходьбы и бега SkandiLady&MAN прошел в центре марийской столицы. Это уже второе такое мероприятие в нашем регионе. Организовала его Федерация северной ходьбы Марий Эл.
“Фестиваль проводим для того, чтобы объединить спорт и красоту. А также познакомить и объединить любителей бега и северной ходьбы”, — отмечает Татьяна Рыбакова, организатор, Президент Федерации Северной ходьбы Республики Марий Эл.
К фестивалю шла масштабная подготовка в течение нескольких месяцев. Участники предварительно тренировались, учились заниматься Северной ходьбой. Прокачивали себя с разных сторон для того, чтобы выйти на старт подготовленными.
Фестиваль начинался с проекта #ПАЛКИДЛЯЖИЗНИ. Именно поэтому такой же девиз был написан на медалях. Состояло мероприятие из нескольких дистанций.
Skandi Family
Заход и забег на 800 метров. Участие могли принять начинающие спортсмены, любители, дети. Кто-то преодолевал дистанцию со скандинавскими палками. Некоторые бежали, держа за руку своего ребенка. Каждый, кто пришел к финишу получил памятную медаль.
Skandi Lady
Подготовка к этому проекту шла около пяти месяцев. В финал соревнований из 11 человек вышли четыре самые стойкие участницы. Они демонстрировали жюри свои успехи в бачате, проходили дистанции, танцевали, дефилировали.
Дистанцию 6 километров по очереди преодолевали сначала любители бега, потом — северной ходьбы. Отдельно провели женский и мужские старты. Чтобы участникам соревнований было веселее, старт начинали под пение Владимира Королёва и Марата Лин.
Следующий заход Nordic Skills . Среди участников прошли испытания на технику северной ходьбы. Сюда вышли самые уверенные в себе спортсмены. Мужчины и женщины соревновались в этот раз наравне.
Далее организаторы провели эстафету 3 км* 3 км: один участник бежит 3 километра, а затем передает очередь напарнику. Который идет такую же дистанцию, но уже с палками.
Фестиваль завершился, традиционно, награждением. Лучшие спортсмены получили не только медали, ленты, цветы и короны. Но и самое главное: участники унесли с собой с праздника эмоции, впечатления и приятные воспоминания.
